Para que sirve la Carqueja o Carquejilla - Propiedades medicinales Como usarlo. Beneficios

Propiedades de la Carqueja

Su nombre vulgar es: “carqueja” o “carquejilla” en Argentina y jaguareté ka'a (voz en guaraní que significa "yerba del leopardo" en Paraguay. aqui compartiremos sus propiedades medicinales.

Las diversas propiedades del jaguareté ka'a hace que su uso inspire confianza en el tratamiento de las anemias, palidez mala circulación de la sangre, afecciones del hígado e inflamaciones de los riñones, vías urinarias, cálculos en los riñones y vejiga, aumenta la secreción de la orina ademas constituye un remedio poderoso contra las diversas clases de reumatismo, dolores musculares, hinchazones de los pies, facilita la eliminación de líquidos impuros acumulados en el organismo.
D
a muy buenos resultados en la impotencia masculina. se aconseja beber el zumo de cinco gramos de hojas en un litro de agua, hervir durante tres minutos y tomar como te en ayunas y en el día como agua. en el uso externo también es muy efectivo para aliviar los dolores reumáticos de las articulaciones, heridas supurantes y hasta es muy recomendable en la lepra, para el efecto preparar treinta gramos de hojas en un litro de agua y usar en compresas, baños estando caliente

Buena para el hígado. Uno de sus principales beneficios es su potente acción contra los problemas hepáticos. Aquellos que tienen problemas hepáticos como cólicos biliares, cirrosis o poca secreción biliar pueden beber a diario una infusión preparada con 20 gramos de carqueja por cada litro de agua.

Sirve para los riñones. La carqueja es ideal para las enfermedades de los riñones debido a sus propiedades diuréticas. Puedes beberla de igual forma que como se toma para el hígado.

Quieres perder peso? la carqueja es Ideal para adelgazar. Debido a su gran influencia sobre todo el sistema digestivo, la posibilidad de ser diurética, digestiva y desintoxicante la coloca de pleno dentro de los elementos que colaboran con la pérdida de peso.

Apacigua los gases. Es excelente para calmar las flatulencias que se generan por mala digestión. Va perfecto tomada en té después de las comidas.

Mejora la circulación sanguínea. Además de todas sus propiedades digestivas, puede ser muy buena para ayudar a corregir la circulación sanguínea.

Excelente como depurativa. Es buena para la diuresis, sirve para estimular el sistema digestivo y limpia el hígado. La carqueja es una planta detox en toda regla.

Read more

Chocolate amargo conoce las recetas y propiedades que proporcionan a la salud

CHOCOLATE PARA LA SALUD DE LA PIEL

El chocolate amargo cuenta con innumerables estudios donde se avalan sus múltiples beneficios nutricionales
Cuando hablamos de chocolate amargo estamos haciendo referencia al puro, al que tiene 90% de cacao en su composición,
el chocolate amargo (o negro), es decir, ahí donde se restringe el azúcar añadido y en el cual obtenemos un producto natural 100% es altamente saludable y nos aporta una serie de calorías muy adecuadas, cuidando además de nuestro corazón.

Beneficios nutricionales del chocolate amargo

Minerales: contiene fósforo, magnesio y potasio.
Teobromina y cafeína: estos dos elementos aportan estimulantes al sistema nervioso, similares al café o al té.
Ácido graso esteárico: es uno de sus elementos más importantes, gracias a ellos, reducimos el colesterol en sangre y ayudamos a que nuestro hígado se limpie naturalmente liberando este lípido.
Triptófano: Favorece la liberación de serotonina, que mejora nuestro estado de ánimo.
Anandamida: nos ofrece relajación y sensación de bienestar.
Feniletamina: Pequeños euforizantes y estimulantes.

El chocolate elimina arrugas, exfoliar la piel y combatir el vello graso

Regeneración celular
Prepare una mezcla mezclando 2 cucharadas de cacao en polvo con 100 gramos de azúcar morena y 50 gramos de aceite de almendras, y úsela para exfoliar la piel. El cacao ayuda a las células a regenerarse, mientras que el azúcar exfolia y elimina las células muertas

Piel seca
Las propiedades antiinflamatorias del cacao le dan a la piel una gran cantidad de ácidos grasos omega 6, calmando la sequedad, irritación y enrojecimiento, mientras que el ácido láctico de la leche en polvo se exfolia y suaviza. Prepare un baño vertiendo 2 cucharadas de cacao en polvo y 150 gramos de leche en polvo.

El chocolate como antiinflamatorio
Los beneficios para la piel no se detienen en la parte estética. El chocolate, al ser mezclado con cafeína, puede resultar como un excelente antiinflamatorio.
Esto no favorece de forma única a los tejidos cutáneos, sino también a otros órganos del cuerpo.
Además, está demostrado que aquellos con un alto porcentaje de cacao (al menos, 70%) pueden ayudarnos a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer o el párkinson.


Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more

Usos y Propiedades del Romero - Condimento - Medicina

ROMERO: PROPIEDADES NUTRICIONALES, BENEFICIOS

El romero es una planta aromática que es utilizada en la preparación de alimentos funcionando como un excelente condimento y aromatizante de muchas preparaciones, especialmente en carnes y salsas.
Además de utilizarse en la cocina también tiene grandes propiedades para ser utilizadas en beneficio de nuestra salud.

Propiedades nutricionales

Posee muchos aceites esenciales como por ejemplo el alcanfor, cineol, pineno, limoneno, también flavonoides, ácidos fenólicos, taninos o resinas. Tiene acción antibacteriano, fungicida, antiséptico, antiespasmódico, hepatoprotectora, antiinflamatoria, balsámica, es estimulante, rubefaciente, estomacal, astringente, aperitiva, emenagoga, expectorante, carminativa, diurética, colagoga, analgésico, antiviral, cicatrizante.

Beneficios y usos del romero
Es muy útil para aliviar la inflamación
Fortalece los capilares débiles y estimula la circulación sanguínea
Evita o reduce la caída del cabello y la alopecia
Reduce las molestias intestinales
Estimula la memoria y el aprendizaje
Combate las bacterias
Alivia el dolor de cabeza
Mejora los trastornos del sistema circulatorio (flebitis, trombosis, varices, etc)
Se utiliza para la anemia
Es de ayuda para la depresión
Combate el agotamiento físico y mental
Estimula el sistema nervioso
El Romero mejora los casos de gota o hiperuricemia
Corta la diarrea
Reduce o elimina las hemorroides (uso externo)
El romero está indicado para la cistitis
Cuida el hígado y la vesícula biliar
Acelera la recuperación de luxaciones, torceduras, golpes y esguinces.
Reduce la posibilidad de padecer cataratas y la degeneración macular
El romero es vigorizante
Reduce los flujos menstruales abundantes
Está indicado su uso externo para los dolores musculares, articulares o neuralgias
Mejora los dolores musculares y articulares (uso externo)
Facilita la digestión de los alimentos
Aumenta la expulsión de flemas
Mejora la cicatrización y curación de heridas
Reduce o elimina los dolores
Cuida el cuero cabelludo
Combate el virus del herpes
Mejora la dermatitis seborreica

Cómo usar el romero:

Con fines medicinales y gastronómicos las hojas y las flores. Podemos secar las ramas para usarlas durante todo el año.
Se puede preparar en tintura macerando el romero en un alcohol que tenga de 30 a 40º. Pon el romero en un pote de cristal y rellena con el alcohol hasta cubrir totalmente el romero. Cierra bien y deja macerar por 3 o 4 semanas. Cada dos o tres días mueve el frasco para asegurarte de que el romero está siempre cubierto por el alcohol. Después se cuela y se toma por vía interna diluyendo varias gotas en un vaso de agua o también se usa vía externa humedeciendo gasas para aplicar sobre heridas, hemorroides, zonas doloridas por golpes, hinchadas, con varices, etc.
Para hacer infusión de romero sólo tienes que poner una cucharadita de las hojas en una taza y añadir agua muy caliente. Tapa y deja reposar durante 5 minutos. Después cuela y está listo para beber poco a poco una vez que se va enfriando.
De la misma forma que has preparado la infusión de romero, puedes aplicarlo como tónico de forma externa y directa sobre la piel y cuero cabelludo para mejorar afecciones como dermatitis, hemorroides, limpiar heridas, etc.
Ayuda a prevenir la caída del cabello y estimula su crecimiento, utilizándolo como un tónico, el cual se optiene cocinando hojas de romero en un litro de agua con unas pocas ramas de tomillo y lavanda, se deja enfriar y se envasa en una botella de vidrio para hacerse masajes con las yemas de los dedos en el cuero cabelludo todos los días.
Contiene una buena cantidad de antioxidantes, se utiliza como ingrediente principal en una gran cantidad de cremas humectantes, tanto para el rostro como en cremas para el cuerpo, este maravilloso producto estimula la regeneración de las células, da firmeza a la piel, mejorando notablemente su salud y su apariencia en general.

Además es muy efectivo como enjuague bucal natural. Simplemente se hierven unas cuantas ramas de romero en medio litro de agua y cuando este frío se guarda en un frasco de vidrio que puede ser utilizado regularmente.

Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more

Como evitar la anemia y otras enfermedades relacionadas con la sangre , Solo consumiendo REMOLACHA

Beneficios de la remolacha o betabel para el cuerpo

Remolacha o betabel, es una hortaliza que tiene un color rojizo, tiene un gran contenido de agua y de hidratos de carbono, lo que hace que sea una de las hortalizas más ricas en azúcares, y en aporte de fibra, aparte de ser un alimento saludadble pues proporciona al cuerpo energía pues aconsejada a los que padecen de anemia, enfermedades en la sangre, debido a su alto contenido en hierro. Tiene un gran aporte de folatos, vitaminas del grupo B, tales como la B1, B2, B3, B6, también contiene vitamina C, potasio, carotenos, y azucares en forma de sacarosa
Las hojas de la remolacha, contienen gran cantidad de vitamina A, y las raíces contienen la Vitamina C. Las hojas de la remolacha contienen luteína y zeaxantina, son dos antioxidantes de la familia de los carotenoides. Estos compuestos son beneficiosos para algunos tipos de cáncer, y para la salud del ojo sobretodo en la mácula y la retina.
Contiene compuestos fenólicos, como los flavonoides. Estos compuestos proporcionan a la remolacha un gran poder antioxidante, incluso una vez cocida. La remolacha contiene tres veces más compuestos fenólicos que la carne, la espinaca y el brócoli.
El aporte de folatos que tiene la remolacha ayuda a la formación de glóbulos rojos y blancos del organismo, por lo que ayuda a generar anticuerpos en el sistema inmunológico.

BATIDOS QUE DEBERÍAS PROBAR

Batido purificador de remolacha y zanahoria, para el hígado y la sangre

Ingredientes:
1 remolacha mediana cocida
2 mandarinas o naranja
2 zanahorias
1 vaso de agua (200 ml)

Preparación:

Limpiar las zanahorias y cortarlas en trocitos, desgaja las 2 mandarinas (si lo deseas, puedes utilizar el zumo de una naranja), y corta en 4 trozos la remolacha para facilitar el licuado.
Una vez listos todos los ingredientes nos vamos ya a la licuadora. Obtén un zumo homogéneo y sin grumos, combinado ese vaso de agua para que no te quede tan espeso.

Batido reparador a base de remolacha, zanahoria y manzana

Ingredientes:
1 taza de agua
1 remolacha mediana
1 zanahoria mediana
1 manzana mediana
4 cubos de hielo

Preparación:

Pícalas en trozos suficientemente pequeños la zanahoria, la remolacha y la manzana para que puedan ser fácilmente procesados. Agrega todos los ingredientes en una licuadora y licuá los hasta que la consistencia se vea bien mezclada. Bebelo y disfruta del licuado.

Batido de hojas de remolacha

Ingredientes:
2 tazas de hojas de remolacha
2 naranjas
1 manzana
1 taza de agua

Preparación:

Sólo aprovechamos las hojas de la remolacha, descartamos el tallo. Introducimos todos los ingredientes en la batidora y los trituramos bien hasta obtener la consistencia deseada. La cantidad de agua puede variar dependiendo de si te gusta más o menos espeso pero recuerda que la naranja tiene mucho jugo y hará el batido más líquido.

Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more

Como eliminar el cálculo dental mas conocido como SARRO de los Dientes de forma natural

BLANQUEA TUS DIENTES Y ELIMINA EL SARRO CON INGREDIENTES QUE ENCONTRARAS EN TU CASA

El sarro o cálculo dental es la acumulación de sales de calcio y fósforo sobre la superficie de los dientes es la mineralización de la placa bacteriana de color amarillento que se acumula y se endurece en el esmalte de nuestros dientes, sobre todo junto a la encía, debido a varios motivos, ocasionando un mal aspecto a nuestra dentadura.

Hoy en día el sueño de hombres y mujeres es tener una sonrisa perfecta siendo la dentadura sinónimo de salud y belleza, nuestra boca así como nuestros dientes están expuestos a padecer una gran variedad de enfermedades bucales, las cuales no sólo pueden llegar a afectar a la zona de la boca, sino que impactan en diversas partes del organismo del ser humano. Si el sarro no se previene o se trata, a la larga esa acumulación de bacterias provoca una inflamación de las encías, pudiendo ocasionar gingivitis.
Por ello que te contamos como combatirlo desde la comodidad de tu hogar.
Causas del sarro:
*El motivo principal del sarro es una alimentación excesivamente acidificante, rica en azúcares, alimentos refinados y grasas perjudiciales. A pesar de que muchos creen que la primera causa es una mala higiene dental, en realidad ésta no sería tan necesaria si consumiéramos la cantidad suficiente de frutas y verduras crudas.
*Una mala higiene dental contribuye a la aparición de la placa bacteriana
*El café, el té negro y el tabaco
Las maneras de eliminar el sarro de manera natural son varias aquí te citamos las que podrías usar con productos que encontraras en tu casa o bien en cualquier super o despensa cercana.

Si bien el al Limón se le atribuyen varias propiedades medicinales; que crees también posee cualidades blanqueadoras que influye en la higiene bucal.
Para ello mezcla el sumo de 1/2 limón con 1/2 vaso de agua tibia y con esta preparación diariamente se realizan buches por un tiempo de 5 minutos.
Las Fresas: son capaces de limpiar los dientes y eliminar el sarro al mismo tiempo, tritura un poco de fresas y cepilla tus dientes con ellas diariamente verás cambios notables en pocos días.
Perejil: limpia tus dientes con unas cuantas hojas de perejil al menos tres veces a la semana y verás como el sarro desaparece como por arte de magia.

Alimentos y suplementos beneficiosos
• Los alimentos más recomendados son las frutas y los vegetales crudos, especialmente las manzanas y los vegetales de hoja verde como las espinacas, las acelgas, la lechuga, la rúcula, etc.
• El sésamo, por su gran contenido en calcio
• La estevia es una planta que actúa como endulzante natural y que es muy beneficiosa para nuestros dientes.
• El agua de mar es un suplemento remineralizante que nos ayuda a limpiar y fortalecer nuestros dientes, además de ser alcalinizante
• La coenzima Q-10 se recomienda cuando el sarro está causando también gingivitis
• La arcilla blanca de uso oral nos ayuda a alcalinizar nuestro organismo y también el pH de nuestra boca.

También puedes preparar tu propio blanqueador y eliminador de sarro natural.
Necesitaras estos Ingredientes

Ingredientes:
2 cucharaditas de agua oxigenada.
1 cucharadita de pasta dental.
1 cucharada de agua
2 cucharaditas de bicarbonato de sodio.
.

Preparación:

Solo debes mezclar todos los ingredientes y cepillar tus dientes con la pasta resultante.
El resultado es realmente INCREÍBLE.
2da opción
Ingredientes:

Ingredientes:
Bicarbonato de sodio.
Peróxido de hidrógeno / Agua oxigenada (h202).
Agua, sal y un enjuague bucal antiséptico.

Preparación:

1ra parte
a. Mezcla 1 cucharada de bicarbonato de sodio con 1/2 cucharadita de sal.
b. Con tu cepillo dental remojado en agua tibia, sumérgelo en la mezcla de bicarbonato y sal.
c. Cepilla los dientes y escupe. Repite este proceso durante cinco minutos para ir ablandando el sarro.
2da parte
a. Haz un enjuague por un minuto con dos partes de peróxido de hidrógeno y una parte de agua tibia.
b. Escupe y enjuague nuevamente con agua fría.
3ra parte
a. Remueve el sarro ya blando de los dientes utilizando un palillo. Ten cuidado de no maltratar las encías ya que pueden estar sensibles.
Última parte
a. Enjuágate con tu enjuague bucal antiséptico preferido (yo utilizo “oil pulling” con aceite esencial de hoja de canela o clavo dulce como enjuague) y ya terminaste.
b. Repite este proceso cada dos días hasta lograr los resultados que buscas.

Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more

Uso del Bicarbonato de Sodio - Elimina grasa corporal - Propiedades

Elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda

El ser humano y la mayoría de los seres vivos guardan la energía sobrante en forma de grasas La grasa superficial sirve como aislante del frio/calor, como protección de golpes y como reserva energética. La grasa visceral sirve como reserva energética y como protección de las vísceras. Con esta mezcla que te damos a continuación podrás ayudar a tu cuerpo a eliminar la grasa de la barriga, muslos brazos y espalda y bajar esos kilos de mas que no permiten que luzcas tus prendas favoritas y hasta resulta ser saludable para tu cuerpo.

Ingredientes:

1 vaso de agua hervida fría.
El jugo de un limón mediano.
1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
.

Para preparar este tratamiento deberás seguir los siguientes pasos:

Preparación:

Pon en un vaso mediano el bicarbonato de sodio agregar el agua diluir bien revolviendo, para luego agregar el jugo de limón fresco, es decir que recién exprimido.
Consumirlo de inmediato para poder aprovechar mejor sus propiedades y beneficios. Consumir preferentemente en ayunas para un mejor efecto


Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more

Descubre para que sirve el Jengibre y el Vinagre. Despídete de la Gripe con esta Simple Receta

Cuida Tu Salud: dile adiós a la Gripé, Sinusitis y otras enfermedades respiratorias

Llega el tiempo con el cambio de clima repentino que nos de las famosas gripes aquellos que tienen problemas de sinusitis, rinitis sufren peor, para ello aquí compartiremos una receta de tan solo dos ingredientes para decirle chau a la sinusitis, rinitis, gripe, flema y mucho más

Para ello solo tenes que seguir la receta a continuación, este remedio increíble, pero recuerda nada es mejor que ir al medico, pero si eres algo naturalista esta receta te servirá.

Las afecciones respiratorias se acompañan generalmente de malestar general por lo que nadie quiere padecerlas, por eso les compartimos dos formas de usar la raíz del jengibre para acabar de una vez con estos padecimientos. El jengibre es muy usado para todo lo que tiene que ver con afecciones respiratorias con muy buenos resultados, así que aquí les dejo estos remedios caseros que sé que usarás y luego compartirás este artículo con tus amigos.

Ingredientes:

Jengibre.
Vinagre de sidra de manzana.

Preparación:

Para preparar este tratamiento deberás seguir los siguientes pasos:

Ralla el jengibre.

Mezcla el vinagre de sidra de manzana con el jengibre en un frasco de vidrio con tapa hermética.
Debes dejar reposar esta mezcla por lo menos por diez días a una temperatura ambiente, agitando el frasco de vez en cuando.

Modo de uso:
Este tratamiento para la sinusitis consiste en inhalar por unos cinco minutos la mezcla luego de haberse concentrado sus ingredientes por diez días, luego de realizar la inhalación, humedece un pañuelo con la mezcla y colócalo en tu cuello durante todo la noche, estos pasos debes seguirlos durante unos cinco días y comenzarás a ver los resultados, pues la inflamación comenzará a ceder poco a poco y el dolor de cabeza se ira desvaneciendo, gracias al fuerte olor del jengibre.

Jengibre con Agua

El jengibre también puedes utilizarlo solo como tratamiento para la sinusitis gripe y otros, solo coloca 50 gramos de él en una olla con agua y ponlo a hervir, cuando veas que los vapores comienzan a salir, retira del fuego y empieza a inhalar los vapores colocándote frente a la olla y cubriendo tu cabeza con una toalla para evitar que se escape el vapor y puedas, aprovechar bien todos los vapores.

Con estas dos opciones para tratar la gripe, flema y sinusitis , podrás evitar el uso de fármacos como antibióticos y analgésicos, que tal vez logren mejorar y tratar eficazmente la afección, sin embargo, puede ocasionar daños secundarios.


Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

No te olvides de compartir   con tus  amigos  esta nota y darle me gusta en Facebook y un +1 en Google Plus.

Read more